次日，叶枫起个大早，去山中找了一些石块装了起来，用手拎了拎估摸着约一袋有十斤上下，分别绑在自己的双腿上，迈开脚步便向前跑去，初时跑的十分缓慢，后来双腿骨头似要断掉一般，叶枫对自己说道：叶枫你不能停下来，父亲的大仇还没有报，不能放弃！

等到叶枫跑完三十里回来之后，已经是巳时时分了叶枫只觉得自己的全身骨头好像散架一样，动都不能动，刚想休息会儿，只见门外有一把崭新的柴刀，和一堆柴，叶枫苦笑一下有劈起柴来。

叶枫把每根柴都想像成吕芳，狠狠的劈去，不知不觉已将戚家刀法使将出来，带刀式，起刀式把戚家刀法十二式使完，一堆柴才劈完。

叶枫躺在床上大口大口的喘气，心道：即使在苦练戚家刀法的时候也没那么累过，这个死老头，想累死我吗？只见这时上官傲才刚刚起床 便对叶枫道：枫儿，可曾做好我昨天吩咐你的事情？

叶枫虽心里嘀咕但口上却说道：我已经做好了，师傅！

上官傲道：你是否埋怨师父为何这样对你？

叶枫道：徒儿不敢。

上官傲道：哼！你嘴上这样说心里却不是这样想的。叶枫被上官傲看透心思不由得面红耳赤，不好意思的说道：师父你教我练武功为何要让我，跑步，劈柴，这些无用的事情。

上官傲道：无用的事情？你可知道我在锻炼你的体质，还有轻功。

叶枫疑惑道：轻功？我怎么不知道。

上官傲道：你虽然苦练半年戚家刀法，但你从小并不学武功，体质弱于普通江湖之人，让你劈柴，跑步实乃锻炼你的体质和力量，不然以后与实力相当的对手对抗，自是不如别人。我让你脚绑沙袋奔跑，是在练你的脚力，如此奔跑一年后便可学会我的独门轻功凌空踏虚，赤足可翻山越岭，过江河如履平地。你明白了吗？

叶枫道：师父，你早说嘛我要是早知道是这样我累死都不会埋怨半句的。

上官傲道：早知道晚知道又有何妨，只要有毅力，在大的困难都不会挡住你前进的步伐！还有脚上的石头每日吃饭睡觉都要在腿上绑着，每隔两月取下三日，保持身体平衡。

叶枫道：师父我明白了。

上官傲道：明白了就好，去做早饭。

叶枫应声而下。

叶枫每日白天跑步劈柴，夜晚修炼内功，如此一年光景转瞬即过。

这天早晨叶枫一如既往的正要去跑步，上官傲突然出现在叶枫面前。

叶枫奇道:师父你今天为何起的如此之早？

上官傲道：枫儿，你可以取下你脚上的石头了。

叶枫道：师父，一年到了？我怎么感觉才过了一月似的。

上官傲缕了缕胡须道：一年到了，练功者本就不记日子的。

叶枫解下石袋，只觉得双腿轻飘飘的，感觉少了点什么，有一种 想要奔跑的感觉，对上官傲道：师父，我有点管不住自己的脚了，我想跑。

上官傲道：这种感觉就对了，七星心法催动自然会有这种冲动，去吧，跑吧！

叶枫话都顾不得答，身体一转，便向前方跑去。

叶枫感觉越跑越快，好似要飞起来一般，想停又停不下来，无奈之下只有将内力灌注与双脚，想停止下来，不料想双脚突然离地，凌空飞起，竟于那挺拔的白杨树一般高，叶枫欣喜若狂：我会轻功了，我会轻功了！一时

间得意忘形，竟忘记还在空中，忽然间从空中掉下来，心惊不已。

忽然耳边传来一个熟悉的声音：身体保持平衡，气沉丹田，抱元守一，缓缓下落。

叶枫听从这个声音的指示慢慢的落了下来。叶枫正在庆幸自己没有摔倒的时候，一道青影闪道自己面前，此人正是上官傲。

上官傲张口便骂道：你这个混小子，太得意忘形了吧！刚才若不是我提醒你，从那么高的地方摔下来，非得摔得你骨折筋断不可。

叶枫这回像一个做错事的孩子一般对上官傲道：师父，徒儿知错了，下次不会了。

上官傲道：习武之人切忌心浮气躁，得意自满，你当你学会了凌空踏虚了吗？你这只算是凌空，算不上踏虚。

叶枫问道：那什么是踏虚呢？

上官傲道：踏虚，踏走也，虚无也。踏虚可以在毫无借力的地方，如风似的在空中行走两个时辰，不过要深厚的内力做支持，以你现在的内力还做不到。

叶枫感到失望之至，刚才的喜悦之感消失的无影无踪，满脸尽是失望之色。

上官傲道：枫儿不要灰心，以你现在的轻功，在现如今的江湖上算是佼佼者。

叶枫道：可比的上吕芳吗？

上官傲道：那个小太监岂能跟我的凌空踏虚相比！

叶枫听到这话又高兴起来道：叶枫不求的武功能天下第一，只要杀得了吕芳，能为父亲报仇就行了。

上官傲笑道：好徒弟你能想透这一点，真是太好了。

叶枫道：杀父之仇不共戴天，我一定亲手杀了吕芳。叶枫眼中闪过一丝仇恨的光芒。不过转瞬即逝。但还是被上官傲捕捉到了。

上官傲明白这个孩子肩上的担子实在太重了，自己所能为他做的就是好好教他武功。

上官傲沉默不语，过了好大一会儿对叶枫道：枫儿，你过来我教你剑法。

叶枫高兴道：谢谢师父。

上官傲道：我所创的北斗七星剑法，是根据北斗七星所练的，以静制动，以柔克刚，再加上七星心法，可以发挥出巨大的威力。北斗七星剑法分为三十六式，但所谓剑法并不拘泥于招式，剑未到意先到，虽出一剑可化做百剑，反之出百剑可化作一剑。

说完用剑在叶枫面前演练起来。上官傲出剑虽快但叶枫有过目不忘的本领，竟一一记下了 。上官傲三十六式北斗七星剑法使完，仗剑而立对叶枫道：枫儿你看清楚了吗？

叶枫闭着眼睛想了一会儿道：师父我看清楚了。

上官傲：你真的记住了？语气颇有不信之意。

叶枫道：看我跟你使一遍。

叶枫拿过上官傲手中的飞虎剑将刚才上官傲使出来的剑法又使了一遍竟是丝毫不差。

上官傲大为惊叹道：没想到你小子竟有过目不忘的本事，不错不错孺子可教也。

叶枫道：师父我练完了，剑还给你。

上官傲道：这把飞虎剑本来就是你的啊，不用给我了，你拿去练剑吧。

叶枫道：谢谢师父！

这样弹指一挥间又过了两年。