在一个人的成长岁月中，其实是有很多令人痛苦但是很多人又没太过关注，至少是没公开关注过的东西。而且这些东西，很多都是隐藏在正常的外表之下的。比如：孤独、寂寞、忧郁、自卑、恐惧、死亡等等。

在人们的成长过程中，感觉孤独所占据的比重是最大的。有人说，孤独是与自己内心的独处，面对真实的自己。所以我们无法撒谎，无法妥协，无法狡辩，赤裸裸的被自己的内心审视着。

什么是孤独？所谓的孤独，是由人与人的往来体会中产生出来的。当人认为自己是孤独时，那就是他处在想和他人接触、交往的状态中。

孤独有两种，一种是设法逃避的孤独，一种是自己所需要的孤独。每一种孤独的感受又是不一样的，有深刻有肤浅。有的孤独是一种痛苦，有的孤独是一种平静的享受。

青春的孤独是一个无底的黑洞，一不小心就吞噬了良心，美丽和苍穹，比较有效的救赎之道就是阅读思考和旅行，这二者奠定了一个人生命的广度和深度。

读万卷书行万里路，人生才会更有感触，才会更有利于人成长，才会有更强大的内心，就是这么一回事。不要觉得孤独时是煎熬，孤独的时候才更会有领悟，不管每个人都会孤独。

世界如此险恶，你要内心强大。如何与孤独相伴，这是每个人都要经历的阶段。从内心，从思想，从环境，从一些可能的内心、态度，转变思想，要敢于接受一切真实的孤独感、挫折感并敢于憧憬未来和敢于尝试付出并坚持。

当一个人把孤独当作人生预约的美丽，怀着淡定从容的心态去面对，也就没有了真正意义上的孤独了。

享受寂寞是一种境界，品味孤独是一种幸运。说到孤独，很多人难免的就会想到寂寞吧。

在我认为，孤独的范围远比寂寞要广。孤独更多的是一种心态一种境界，而寂寞更多的是一种心理也是一种生理。当然，其实这也没有绝对的说哪个大哪个小，全凭自己的认知和理解，在有些情况下你完全可以认为孤独就是寂寞。

我想每个人都品尝过孤独或寂寞的滋味吧。只是有些人可以耐得住寂寞，继续自己的“修行和积累”。

而有的人则无法忍受这些短暂的寂寞，所以过早的自我放弃。

我们终将是要有一段独自的旅程，没有任何一个人可以一直陪着你生活，不管是父母还是伴侣。

有人说，生命是一段寂寞的旅程，你必须一路长途跋涉，一路风尘仆仆，一路欣赏沿途美景，一路遭遇风吹雨打，一路阳光灿烂，一路披星戴月，一路不断地面对岔路口独自做出抉择，一路舔舐身上的伤口，然后忍痛继续前行。

有人说，生命就像一列孤独的列车，沿着生命的轨迹在广袤的原野上，在蜿蜒的群山间，在深谷、峭壁中奔驰，生命的汽笛在万籁俱寂中不时地拉响，这或强劲或微弱的汽笛声在悠远的原野上扩散、远去，最终消逝。

人都会害怕寂寞，所以有时会去找人分享自己的所见所闻，分享自己的人生风景，无论是快乐的还是忧伤的，成功的还是失败的。

在与人分享的过程中，我们可以进入他人的世界，领略他人的感悟、收获他人的经历、学习他人的智慧，还可以从他人那里获得情感的慰藉，与他人共同面对生活中的风风雨雨。

这样以后，自己内心的压力将大为减少，我们也因此而对生活充满勇气和信心。但很多时候，我们常常找不到合适的人来倾诉与交流。

所以事实上越爱思考的人越会感觉孤单，但同时也更能与孤单相处。当快乐无人分享，当忧愁无人分担，当成功无人喝彩，当失败无人抚慰时，许多人会掉入寂寞的漩涡中，生活似乎陷入绝望的深渊。

时间长了，就会有一种强烈的寂寞感孤独感侵袭而至。孤独严重的时候，可能会但凡见了街上生人便会有种忍不住上前拥抱的感觉，但凡见人就有想过去说话的冲动。

莫泊桑说过：“生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。

有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。”生命的大道上，我们一路高歌欢笑，一路跌倒又爬起。

无论是悲伤还是欢笑，无论是得意还是落魄，无论是自信还是自卑，无论是美丽还是丑陋。这一路上，总有阴晴雨雪、四季更替。在你功成名就的时候，也许家中高朋满座，各路英雄前来祝贺。

结交的人络绎不绝，但你还会因为没有知心朋友而在热闹的晚宴上感到孤独；在你失败或者一事无成的时候，你常一个人面对这一切，感慨人生的孤苦和磨难，寂寞与悲情化作眼中的泪水，此时的你无疑也是孤独的。

当你在深入的思考着某些问题的时候，很兴奋的想要找人分享或者交流一些看法的时候，你发些你身边无法找到可以交流问题看法的人，或者发现大部分的身边人关注的点不太一样，你此刻也是孤独的。

当你一个人回到空荡荡的房间时，独自一人看着墙壁看着天花板却不知所措，好想做些什么但是又什么都不想做，好想动但是似乎又缺乏动的力量来源，外面越是热闹则心里越是落寞，这无疑是孤独的。

寂寞是生命的常客，它常常会不经意地登门拜访，逃避是没有用的。越是逃避，它就来得越频繁，越有气势。

所以当你处于那个阶段的时候，你就会由衷的认可那句话：人生得一知己足矣。如果我们不能忍受孤独和寂寞，不能在孤独和寂寞中参透自己与他人、自己和客观世界的关系，我们就很难有机会尝试领悟生命的真谛。

当然，我的认知和思想尚浅，所以离所谓的生命的真谛相去甚远。一个人想要沉淀些什么，有时候经常需要与孤独相伴。说实话，我是很害怕孤独的，不管是思想孤独，还是行为孤独。但是这些都是人生的一个坎，迈过去了，就什么都不是了。

你最孤独的时刻是什么？

这个答案只有你自己知道，而且有一个阶段一个人越长大可能你会感觉越孤单，这跟你的思想跟你的阅历，跟你的一些心理防御及心理承受能力有着很大的关系。

我只知道，有时候你会莫名的心情不好，会毫无理由的感到孤单好想谁可以跟你说说话；我只知道，有时候看到但凡有点身材姿色的女子都会有一种想犯错的冲动。

我只知道，有时候会瞬间就像泄了气的皮球，或者情绪不好，或者感觉很乏力，总感觉好像缺少了点什么，总感觉不到自己的存在感；感觉自己活着究竟是为了什么等等。

理论上来说，应该是在气候环境不好，同时心理和生理双重孤独的时候吧。但实际上关键点应该只有一个“心理孤独”的时候。

孤独感处理不好的时候，也很容易患上抑郁症。所谓的忧郁就是缺乏了社会性，社会性是作为人的基本属性之一。

很多人的忧郁都是发生在重大的消极刺激后。抑郁症的典型表现有：情感低落、抑制情感，思维迟缓、神经衰弱和意志减退、兴趣缺乏。

当一个人长期处在忧郁的时候，总是需要一个发泄的途径。否则当忧郁达到了某一个点的时候，这个人很可能会选择永远的离开这个世界。

我对那些自行选择离开人世的人们，情感上非常的有感触，但也感到非常的可惜。因为这些精神上的问题，很多都是可以化解的。

有时候，我们看到某人自杀了，虽然我们看到的仅仅是一个瞬间的过程或者仅仅是一个死后的结果。

然而，很多人却不知道或者不关注，其实一个人在决定付诸自杀的行为时，他早已在精神上把自己杀死了好几次。

而且，在精神上自我自杀是一个非常痛苦的过程。在精神上可以把自己杀死的因素不计其数，可以是很微小的一件小事，一句话，一个简单的动作等等，这取决于个体的抗压能力受挫能力。

但是，任何一个人在选择自杀的前夕，必然是会有一些征兆的。有时候，其实我也很庆幸，因为我还活着。说实话，我在过去的某两个阶段中有几次想过自杀。