太衡外院，一片寂静小树林内。

“哼…哈…”陆羽上半身赤裸，下身穿着一条灰色裤衩，此刻蹲着马步，枯瘦的双臂在空气中舞动着。

眼尖的人不难发现，在陆羽那稚嫩的臂膀上正挂满了沉重的铁圈环，环环相邻，直至手腕。

呼…呼…

陆羽咬紧牙关，缓慢地举动着双臂，只见他左手轻微上扬并拢指成钩，右手成掌从前胸起轻缓推出。很显然，他是在练习外院弟子所修习都基础拳。而这一招名为“弓步推掌”，乃是基础拳中的第三式。

就在陆羽右掌前推时，他的下盘也没闲着。原本成马步姿势的双腿瞬间一移，一卧，便幻化成了弓步。与此同时，一阵铃铛声也随之悄然而响。

原来是陆羽两腿间绑着的铁块由于脚势的改变而相互撞击产生的碰撞声。而陆羽原先双脚所站之处，随着步伐的移动，赫然留下了两个深约一寸的脚印。微风飒飒，落叶飘飘，此刻的小树林却多了一分萧杀，少了一丝静谧。

陆羽那洁净的额头虽渗满了汗珠，但却一脸坚毅，那漆黑的眸子里满是倔强与不屈。瘦扁的胸膛，肋骨突兀。此刻却遍布了不计其数的汗滴，远远望去，就好像身体捈上了一层润滑油似的。

毒辣的阳光炙烤着大地，陆羽裸露的躯体也感到了一丝灼痛，但他却默默地承受着，依旧一招一式，缓慢而又用力地推打着。

李虎，你昔日给我的耻辱他日我定当加倍奉还。你…给我等着。

似乎是戳痛了内心的伤疤，陆羽此刻呼吸变粗，两眼血红，原本缓慢的拳势一转，陡然加速。

砰!

陆羽以左脚为枢纽，赫然一个侧身翻转，那原本藏拙于背部的右手于此同时如同蛟龙出海般，对准近处躯干厚重的大树应然出击。

砰!

被击中的大树，先是大幅度的晃动着，继而伴随着咔嚓声，那主干处出现了一条宽大的狭缝，几秒后，此缝渐宽…最终轰然倒地。

陆羽保持着出拳的姿势，脸色怔怔。那捏紧的小拳头，细皮磨损，露出了铮铮白骨。鲜血也顺着指缝间隙汩汩而出。

嘀嗒嘀嗒。

陆羽不为所动，两眼布满了血丝。脑海里不由自主地想起了那一道曼妙玲珑的红衣倩影。

“师姐，你觉得他怎样?” ，

一个紫衣少女，檀口轻启。

“一入武道，生死茫茫......手足相残，情义可弃。他却执着于兄弟情义而甘愿受辱......说好听点，叫有情有义。说难听点，只是一条幼稚的可怜虫罢了。”她娇艳如花的面庞，冷漠又无情。

阿…

我竟然在自己心仪许久的女孩面前，如此窝囊…

“李虎，我要杀了你。”陆羽一脸咆哮，那俊秀的脸盘因离奇的愤怒而扭曲变形，尽显狰狞之色。双拳也在不断拼命地捶打着，任由拳头上的鲜血飙射四处，那披肩柔顺的长发在风中显得凌乱不堪。

此刻的陆羽更像是一只丧失了理智的发怒雄狮。

浑身上下也因为穿梭于繁密树林内，被突兀而出的些许分叉枝丫刮弄地伤痕累累，汗水与血水融合在一起，使他显地异常狼狈。

“废物，你给我站起来！”

“就算是天崩地裂，你也要不屈不挠，用自己的肩膀扛起那即将垂落的半边天。”

“来，站起来攻击我 。”

“站起来…”

……

就在陆羽眼神涣散，头发凌乱，想要继续疯狂下去时，脑海里瞬间浮现出一道傲彻天宇，威武不屈的身影。那曾经的鞭策之言，如天外之音般，在脑海里乍响，于耳畔边不断的环绕着，盘旋着。

“站起来，站起来，站起来……”脑海里的声音逐渐的拉高，最后更是响彻云霄。

铮!

在那么一霎那，陆羽原本暗淡无神的眸子重新聚焦，恢复了清明之色。

“对，我要站起来。”陆羽捏紧拳头，一脸坚定不移地说道。

似乎想清了什么，陆羽那漆黑的眸子里显得熠熠生辉，神光焕发，那嘴角也是象征性地掀起了一道迷人的弧度。

“今日的体能锻炼就到此为止，接下来就该进行吞吐纳息了。”

说着陆羽便解开了绑在身上的铁块与铁圈环，便顺手一扔，被砸落之处，尘土飞扬，鸟鸣惊叫。

淬体境是武道的初始之境，主要是通过吸纳天地间的真气来淬炼己身，排除体内的污垢，打通经脉，为以后的境界奠定了牢固的基础。

而淬体境的磨练方式主要分为两种，第一种是体能训练，强化人体的筋肉。第二种便是通过吞吐纳息，将外界真气吸入体内，游走于阡陌纵横的脉络间，排除其内污垢。

找到了一块表面平滑的花岗岩石，陆羽脚尖轻掂，纵身一跃便飘然地立足于花岗之上。旋即便盘腿而坐，双掌平摊于两膝上。闭目养神，凝志静修。胸廓也因吸纳天地间的真气而显的上下伏动着。

瘦削的身板此时端坐地异常挺直,伴随着陆羽有节奏地呼吸着,周边的真气产生了急剧地波动,似乎是以陆羽为螺旋中心形成了一股强悍的白色气流循着陆羽,盘旋而去。

随着真气的入体,陆羽的眉头不由地跳动了一下,嘴角翘起了一丝苦楚。

那侵入的真气先是在人体内上下窜动着,似乎在寻找着合适的脉络途径,随着真气在脉络间地游走,陆羽上半身的肌肉犹如暗藏着虬龙般，蠕动着，起伏着。

涔涔汗水也由颅顶处倾泻而下，湿透了陆羽的大裤衩，也染油了他肋骨突兀的上半身，于此同时，天灵盖冒出了一股白烟，袅袅而起。

半晌后。

铮！

陆羽倏地睁开了星眸，于此同时瞳孔内一道锐利的金光一闪而过。

“半个月过去了，我的修为又精进了不少，隐隐约约地达到了淬体六阶巅峰。”想到这，陆羽嘴角露出了满意的笑容。起身，穿好了衣服，随即伸手掸了掸衣衫上的尘土。

腾龙十三式是陆家的家传武学，属凡品武学。武技可分为凡品,一品，二品，三品。而淬体境的武者因境界的低下只能够修炼凡品武技，但仍然不可小觑。

没有一点武学根基的家族别说是一品武技了，就连凡品也没有。所以有些平民子弟想出人头地，只能加入一些门派，才能够拥有修炼的资源，如丹药，武技等。

嗯,腾龙十三式已经练到了第七式,就卡在了第八式蛟龙望月,已有 一月有余.趁着今天这股热劲,好好琢磨琢磨一下。

话罢,便右腿侧踢近旁的枝干,借着反冲之力,身躯犹如出了膛的炮弹般,朝高空暴射而去,眼看身体即将跌近地面,陆羽原本呈龙爪之状的右手迅速平摊成掌,即拍地面,使得近空处的身躯来了个侧翻。

那躯干往前倾曲成弓状长弧,陆羽深深地吸了口气,抬起了膨胀了一倍有余的粗壮右臂,一根根青筋脉络犹如血色纹路般遍布其上,对着眼前一块巨大的岩石,如利箭般疾射而去。

于此同时,那曲成弓弧般的身躯随着右臂的出击,也逐渐挺直.

“砰。”

一声巨响过后 。

陆羽露出了激动不已的微笑。

而那块体积庞大，质地坚硬的岩石在碰到陆羽的虬龙之臂时，顷刻间 炸裂成无数块小石子。

就在陆羽正为自己的突破暗喜不已时，却被一阵急促的脚步身给扰乱了。

“羽哥，不好了，周小胖出事了。”周力逼近陆羽的同时 ，气喘吁吁地说道。