今天他们就要开始他们的训练生涯了。早上他们吃完饭就来到了训练场。

今天他们要训练臂力只有好的臂力才可以拿稳枪，才不会因为臂力的不好而导致打偏子弹。下午他们要练腕力，只有腕力好了他们才可以甩针，才可以百发百中。

上午她们就练臂力了。首先老师让他们拿着装满水的大桶。两个桶的重量加起来比他们自己的体重都重。老师让他们一手拎一个桶，把手臂太平，坚持20分钟。

他们最开始五分钟还可以坚持可是后来越来越费劲了。小忧的体力明显比小雨差了还多。小忧没到15分钟他就有些坚持不住了，小雨还在那里坚持。

在小忧想放弃时，他看见旁边的小雨还在坚持，小忧知道如果他在这时倒下小雨一定会关心的放下水桶来关心她，他不想因为他的关系害小雨也要从新开始。

所以他只好咬着牙在哪里坚持着。当老师宣布结束的那一刻小忧再也坚持不住的到在了地上。小雨看见小忧这样就马上扔下水桶跑到小忧身边问到“你怎么样了，没有事情吧？”

小忧听后笑了笑说“我没事我做到了。我没有连累你”小雨听后说“傻丫头我们之间哪有连累一说。”说完后小雨也笑了。老师看见他们这样就说“你天课就上到这里了，

你们下午来要上课你们好好休息吧。”小忧小雨谢过老师以后小雨就扶着小忧上楼休息去。因为他们太累了连中午饭都没吃就休息了。

下午了他们又要进行训练了。下午她们要进行腕力训练。当他们来到训练室时老师已经到了。老师说“今天你们要练腕力，要想腕力好就要拿的稳枪。”

于是她们就只好两手端平拿了一把枪。当他们端到手麻时老师喊了停。他们一看时间已经过去半个小时了。

老师又让他们拿了卓子上的银针练习。最开始因为手腕力度不够她们甩出去的针连靶子都打不到。到后来在他们的练习下她们可以打到靶子了。当他们练了几个小时后他们可以百发百中了。

老师看他们练得很好就说“我看你们练习的差不多了，现在时间还早我就教你们使用鞭子吧！”小忧小雨听后都和老师练起了鞭子。在老师的指导下他们学会了。

在他们练习时老师说“鞭子要靠腕力只有腕力好了你们才可以使用好鞭子。注意练习时不要上到自己或者是对方了。”小忧小雨听后就开始练习。当他们练到晚上时老师觉得她们练习的差不多了就说

“我看你们练习的差不多了，我这里有两根鞭子我看你们都是长发你们可以把鞭子绑在头发上这样别人就看不出来了。

这就是发绳结辫。”小忧小雨听后接过老师手里的鞭子绑在头发上，当他们照镜子时发现真的看不出来。老师看后也满意的点了点头说“下课了。”

小忧小雨向老师道别后就冲向了餐厅，老管家看后无奈的摇了摇头向厨房走去让保姆准被饭菜了。今天小雨小忧学会了好多东西。虽然累可他们很开心。

她们的训练生涯过了很长时间终于快要结束了。随着他们训练的结束他们干爹的生日也快要来了这就意味着他们的诺言也要兑现了。