在一栋房子内的一院子处，‘鸡飞狗跳’的...

“啊啊啊！！呜呜呜~~师傅，你饶了我吧~~我...我恐高呐~~我有恐高症啊~~”夏紫幽运用她的海豚音正在飙高音...几只正在树上找周公玩的小鸟被惊得‘扑扑’翅膀飞走了...

向夏紫幽望去，只见她的双腿勾住前几天她爬的那棵树的一根枝条上，夏紫幽现在的样子很滑稽，整个人倒挂在树上，仿佛蝙蝠的‘倒挂金钩’一样。

但夏紫幽还要防止自己滑着掉下去，所以她一直把自己的腿部绷得紧紧的，就是害怕自己掉下去，而且她还要用腰部力量这样掉着做仰卧起坐

武叔叔就在树下站着看夏紫幽，然后严肃的说：“柔道是依靠强大的腰部力量，腿部力量和女性特有的韧性，利用投技可瞬间给对方带来致命伤害，并且精通多种翻摔投掷技能，可瞬间对敌人造成致命伤害。你想学武，就必须学会吃苦！”

“师傅呐~~我也想啊~~可是，可是...这样好恐怖诶...”夏紫幽哭丧着个脸说着“而且，我...我...我不行了，真的没有力气了，要...要掉下来了啊！！啊！！”

刚刚说完，夏紫幽双腿便没力的松开了，夏紫幽就这样，坠了下来...当夏紫幽闭着眼睛“啊！的吼着，以为自己今天要残废了的时候，一个坚硬的臂膀接住了她...

夏紫幽半睁开一只眼，便看见武叔叔一张黑得吓人的脸...夏紫幽见了，换上了讨好人的笑脸，乖乖的说：“嘻嘻~~师傅啊~~我，我不是故意这么一不小心掉下来的~~”

“下来！”武叔叔说道

“哦，好好好！”夏紫幽二话不说的跳了下来，腿突然这么一软，腰这么一软，就摊了下去.

武叔叔盯着摊成一摊烂水泥样的夏紫幽，没有一丝想去扶夏紫幽的意思。

“看来你今天懒了嘛...看在今天是第一天的份上，今天的训练就到此为止吧！你明天早上5点来找我！”武叔叔无奈的说。看来这女娃还是太嫩了点...要好好培训才行

“好的师傅~”夏紫幽摊在那里盯着武叔叔离开

夏紫幽试着站起来，可是怎么样都滑下去了，最后夏紫幽只能爬着来到墙边，双脚颤抖的站了起来扶着腰慢慢的‘走’回孤儿院...

恐怖的第二天到来了...

夏紫幽拖着两条腿躬着腰慢慢的拖到武叔叔家。

“师傅~~我来了~~”夏紫幽耷拉着头向院子里正在等他的武叔叔喊道。她现在的腿简直是没办法走了，感觉她的腿和腰已经不是她的了...

武叔叔转过身，点了一下头，算是答应了夏紫幽，然后便走出门，对着身后的夏紫幽说：“走吧，我们今天要换个地方训练。”

夏紫幽眼眸一抹亮光闪过。太好了~~她不用在树上那样倒挂几个小时了~~她突然好想泪奔啊~~

夏紫幽感觉全身轻松的跟着武叔叔来到了一座环山脚下，夏紫幽一脸的疑惑的看着武叔叔

武叔叔知道夏紫幽看着这里很是疑惑，武叔叔就解答道：“今天带你来是让你跑这座山的。”

“这个简单！跑完就回去是吗？”夏紫幽一脸幸福的问。跑步她可以慢慢跑啊，反正武叔叔又不知道~偷偷懒也无所谓~嘻嘻~

“恩！”武叔叔惜字如金的说，然后双手拍打了俩下，一只狼狗跑了出来...

夏紫幽的笑容顿时停在脸上，心里浮现出不好预感...接下来的事情的确证明了夏紫幽的预感是不错的...

“啊啊啊！！死狗！！不要跟着我啊！师傅！救命啊！”只见夏紫幽拼命的往前跑，而后面跟着一只狼狗，它正在不亦乐乎的‘跟’着夏紫幽''玩''...

太阳慢慢的升了起来，夏紫幽气喘吁吁的趴在了地上，而身边的狼狗仿佛还没有玩够，一直用头顶着夏紫幽，希望夏紫幽在起来陪它玩

夏紫幽摆了摆手，哭丧的说：“狼狗大哥...你...你就...饶了...我...我吧！我，真...真的不行了~~”

“旺旺！回来！”武叔叔突然蹦了一句话出来。

旺旺听到了主人叫它，马上就跑回它主人的身边

夏紫幽弱弱的问了武叔叔一句：“师傅~今天的训练是不是结束了？”

“没有！今天下午你还要过来继续训练...”武叔叔说完便走了

“啊~~不要啊~~呜呜呜~~”夏紫幽一脸的绝望

下午很快就来到了...

夏紫幽一脸不情愿的走进了武叔叔家，一只狼狗蹦了出来，咬着夏紫幽的裤子往外走。

“旺旺！别闹了，你主人让我练习呢~”夏紫幽拍了旺旺的头一下，让它松开了嘴...接着夏紫幽便往院子里走，旺旺可是一只有灵性的狗呢~

武叔叔看见了夏紫幽来了，便走进一间破旧的房子里，对着夏紫幽说：“紫幽你来了啊？！跟我来吧！”

夏紫幽一脸好奇的进去了，只见房子里首先有高着低不一的木柱，形状而且还不一，有圆柱形,三角形,五角星形等...周围还有发射网球的那个机器围成了一圈...

“师傅，这是干嘛的...”夏紫幽颤抖着声音问。她感觉非常的恐惧==真怕武叔叔又来一个让人‘意想不到’的训练...

“你站在那木柱上！等一下发射网球的那个机器会发射出求来，你要用你的脚掌上的力量在这些木柱上跳着躲网球！如果射中了你，你就要喝一杯我调制的特别‘饮料’！这饮料刚刚好可以让你试试~~”武叔叔指了一下放在旁边桌子上的艺杯黑乎乎的东西，说道。

可想而知，那就是武叔叔口中所说的‘饮料’，不知道和下去会不会死人啊...夏紫幽想想就冒冷汗...还‘试试’？！师傅当她是小白鼠么...

“准备好没有？！”武叔叔把手放在了开关上

“师傅~我说没有，你会不会放过我啊...那个...”夏紫幽还没说完，开关便开起了

网球全部像炮弹一样射了出来，夏紫幽很不幸的没准备好的被网球的巨大冲击力冲倒了...

“啊啊啊！！师傅~我还没说准备好啊！”夏紫幽一脸不满的解释。谁想去喝那恶心的东西啊~~

夏紫幽倒在柱子下面的一张网上，机器停了下来，夏紫幽慢慢的顺着网爬了上去，一站到地面，一杯黑乎乎的东西便出现在她眼前。

不用想都知道要干嘛了...

“师傅~能不喝吗？”夏紫幽可怜兮兮的问

“你说呢？！喝完今天就回去吧！这个饮料会监督你今天的练习的...”武叔叔说完便走了

太好了，回家诶！那么老远休息了！听完，夏紫幽便喝下了这奇怪无比的‘饮料’...完全没有注意到武叔叔后面的话...

没过多久，夏紫幽终于知道武叔叔为什么会那么‘仁慈’的让她休息了...

因为她已经跑厕所n次了...

她的腿都已经软了...这或许就是武叔叔说的另一种锻炼腿部方式吧...