王凡看着本该是满是伤痕的身体，却发现那些伤口竟已结痂，一些轻微的甚至已经开始脱落，所以惊呼出口。

王凡扭头看着敖毅，却发现敖毅一副理所当然的模样，然后说道：“快去罡风屏障里面！”

点点头，王凡从木桶中跨出，从敖毅接过一块新的冰头罩，这块头罩只护住眼睛，鼻子和耳朵，正好挂在耳朵上，其他地方都露出来！

再次跨入罡风屏障当中，王凡立刻抖出灵猿百变身法，因为罡风的吹袭和铁环的作用，所以王凡练得非常艰难。

速度非常慢不止，一跃起来就被罡风吹走，根本修炼不了。

而且刚结痂的伤口竟然再次被吹落，鲜血再次流出来，罡风吹在伤口上，就算罡风当中，王凡都痛的冷汗直冒，只是冷汗一冒出来就被罡风吹走。

不过王凡并未停止，任由罡风吹挞，因为他已经麻木了，只是不停的试验，如何将阻力罡风变成助力。

一盏茶过去之后，还在罡风屏障当中苦训的王凡被敖毅叫了出来。

看着一身血，连嘴唇都因失血过多而苍白，却一脸淡然的王凡，敖毅都隐隐动容，第一次王凡才在罡风中呆数十息时间，这次却多了几十倍。

敖毅暗自点点头，连忙喊道“快泡药液！”

王凡走出屏障之后，抬脚都嫌费力，所以无力回应敖毅，头都没点，慢慢走到木桶旁边！

王凡右脚刚放入深绿色的水中，却不如眉头一皱。因为现在桶中的水是温热的，满是伤口的脚在温水中，使本来已经痛的麻木的王凡，再次感受到了什么叫痛彻心扉！

不过王凡并未犹豫，一咬牙坐入桶中！

而坐入桶中感受到全身的剧痛，冷汗直冒。同时眉头紧锁，因为他感觉四肢开始麻木了。

不对！

是僵硬。

不如疑惑起来，为什么水的温度高了还会僵硬，正要回头看向敖毅询问！却发现脖子一下完全动不了了，水的温度也渐渐的高了起来，让王凡感觉浑身上下燥热难当，同时又痛又痒，简直像万蚁食骨。

王凡心想反正敖毅不会伤害自己，也就坦然了，死死的咬牙忍住。

慢慢的，王凡额头出现了汗珠，然后结成一块，流了下来。

木桶中的水也沸腾起来，王凡感觉自己像被煮熟了一样，身上的每一块肌肉在膨胀，伤口感觉像再次撕裂了一样疼，但是又明显感觉到全身的伤口在发痒，应该是在愈合！

不久之后，王凡终于不堪身体和心神的双重折磨，昏睡了过去。

当他醒过来的时候，已经天亮，发现自己依然躺在木桶之中，手脚也恢复了知觉，而且还感觉精力充沛。

此时，桶的水也平静了下来，而且颜色浅了不少，水温十分温暖，感觉像沐浴在阳光中一样，感觉是那么的惬意。

不过王凡很快就从水中站起，仔细的打量着自己的身体，让他感觉十分诧异。

身上的那些细小的伤口都已经完全愈合，露出了新生的肌肤，而其中几道大一点的也已经结痂，肌肉也结实了不少，而且还感到自己全身充满了力量。

看到这里的王凡大呼神奇，而敖毅这时也从王凡体内飞出，看着王凡的身体满意的的点点头。

看到敖毅，王凡连忙惊叹的问道：“敖毅，你在桶中究竟放的是什么药啊，这么神奇。”

敖毅怪笑的望着他，然后才说道：“其实我也说不出名称。完全是按照原来主人的配方配的，我只是加了一些巩固根基的药，只是没想到你用起来效果这么好，我估计只要坚持泡一个月，你一定可以脱胎换骨，根基也一定非常扎实！你继续，我再去采药！”

……

此后的一个月，王凡每天都是砍树，用手铲沙，然后享受被罡风的摧残，然后泡两次完全不同感觉的药水。

只是随着砍树越来越快，相应的增加了铲沙的时间，和多了一项跑步。

经过一个月“魔鬼般的训练”，王凡身上的肌肉也高高隆起，粗壮的手臂，强而有力的双腿，双眼也炯炯有神，整个人彻底的脱胎换骨，再也不是一个月前的那个瘦弱的样子。

敖毅看着王凡的样子，满意的点点头！

而王凡则是看着肌肉男般的身体，一脸郁闷的看着敖毅，说道“敖毅，你没骗我！”

敖毅听到王凡的话，一愣，然后才醒悟过来的说道：“哦！你是说你一身肌肉的问题？我跟你说过，你这是正常情况再训练两个月，你的全身的肌肉就会收回，真正的反扑归真，到那时你也就真正可以训练‘气刃’，那可是我上任主人的绝技之一！”

听到这里王凡眼中两眼放光，两手紧握内心激动不已。经过这一个月的纯粹炼体，已经让他受益匪浅。

现在不管身体和速度都有了长足的进步，虽然修为还是战气六层，但是他相信现在的他只是凭肉体的力量就可以完虐同级对手。现在他可以十斧砍倒一棵两人合抱的大树，可想他的臂力有多么的惊人。

如果再碰上那个战士境，就是那战士境全盛时期，王凡也自信能逃脱，再也不至于被残废都追到要跳崖。

因为王凡的速度，竟然是进步的最快也是最多的，在重力下王凡的速度就有没开始训练之前快。

如果王凡现在不在重力下，速度几乎是当时的两倍。现在王凡输入铁环的战气又多了不少，而理所当然的经受的重力也大了不小，几乎是正常情况的四倍左右。

连炼体的方法都这么厉害，只是一个月就让王凡脱胎换骨，暂时不用担心‘天漏之体’，基础又已经打好，而且实力又有了长足的进步！

你说王凡听到敖毅说是绝技之一，王凡能不两眼放光，能不激动吗？

王凡连忙转身开始在重力下跑起步来。

一个半时辰之后，感受到双腿麻木的王凡，拿起斧头十斧头砍倒一棵两人合抱的大树。半个时辰把大树劈成柴状。

简单的烤了一点兽肉吃完之后，王凡就开始锻炼手掌。

不过不再是一开始的铲沙，而是换成石块。王凡要做的就是将石块用手掌插成石粉。

两个时辰之后，王凡满是鲜血的双手拿这玄铁枪步入罡风当中，在罡风当中练枪法。

王凡清楚的记得敖毅当初说的话，“罡风当中练枪不仅能锻炼你的臂力，还能锻炼你的枪法。如果迎着罡风施展枪法你都能挥洒自如，那你的枪法就算合格了！”

两个时辰之后，一身是血的王凡，疲惫不堪的步入敖毅准备的木桶当中，然后沉睡过去。

……

两个月后，敖毅看着王凡道：“王凡，明天你就可以开始修炼气刃！”